11/20/2011

Comparativa de friends

Interesante comparativa de friends que pueden consultar en la web de MUTANTE

http://www.escaladamutante.com/escalada-tradicional/nacidos-para-innovar-prueba-totem-cam-dragon-dmm-camalot-bd/


Saludos y buenas escaladas
Totem azul
Om namah sivaya

11/18/2011

Formación de Yoga en la India


Roberto Blasi regresa de la India con el objetivo cumplido, obtener el diploma de profesor de Yoga (Yoga Siromani). Roberto salió de Terrassa el 6 de octubre con destino India. Participó en el curso de formación de profesores de yoga (TTC) que organizan cada año los Centro Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta. Regresó de su viaje espiritual el 6 de noviembre. Roberto viajó junto a Anna González, quien participó en el curso avanzado de profesores (ATTC) y obtuvo la titulació de Yoga Acharya. Durante el retiro Roberto también participó en el ritual de la iniciación al mantra y recibió su nombre espiritual: SIVARAJ.

Según explica Roberto, así se puede resumir su experiencia: "Después de cuatro semanas de formación y retiro espiritual en Vridavan, India, he comenzado a entender la filosofía del yoga. Ha sido una experiencia muy gratificante a nivel personal. He conocido a personas extraordinarias, como por ejemplo mis compañeros de clases, los profesores y los Swamis. Regreso con muchas ganas de seguir aprendiendo, meditando y practicando”

El Yoga, es uno de los caminos para la auto-realización. Su práctica puede ser beneficiosa para todos, incluidos los deportistas de montaña, los escaladores y los alpinistas. A través del pensamiento positivo, la relajación adecuada, el ejercicio adecuado, la respiración adecuada y una dieta sana se puede llegar a mejorar en la vida diaria.
Clases de Asanas en Vrindavan, India
Roberto (Sivaraj), yogui y alpinista

Vilada, little gem to discover

Hello climbing lovers! This is a less  knowing  spot that his neighbor Berga. We went through the L'Arç bar to have a coffee befo...