Entrenament personal
Molt aprop de Barcelona, a Terrassa: Gravetat Zero
Entrenament planificat de la mà d’un entrenador titulat i amb experiencia. Aquesta activitat sempre estarà tutelada per l’entrenador, recomanen en tot moment quina és la manera de treure un millor rendiment a l’escalador tant ha nivell físic com tècnic.
Una classe setmanal per agafar les nocions bàsiques del entrenament de l’escalada i la seva tècnica gestual.Inclou:
Planificació i sesions de entrenament inclosas.Fulls d'entreno cada mes.
Tecnica i tactica d'escalada.
Preu: 40 euros/mes.
No inclou:
Sortides a roca per treballar vies del grau que es vol assolir.
Llistat dels alumnes mes destacats, als quals he ajudat a progresar com a escaladors durant mes de set anys al Gimrock de Barcelona i al Centre Muntanyec Sant Llorenç de Terrassa:
Hassam, 7b+
Kike Marinkovic, 7a
Anna Gonzalez, 6c
Mireia Miro, 6b
Ferran Tusquellas, 7a+
Adria Feiner, 6c
Jesús Morales, 6a
Michal Pisanko, 7a
Miriam Viñolas, 6b
Marta Berruezo, 6a
Ricardo Rutz, 7a
Mes informacio ralcionada amb el entrenament personal: aqui
No comments:
Post a Comment